1.苹果洗干净,在表面倒一些盐粒,用手在外皮上揉搓,具有杀菌消毒的作用。
2.将洗好的苹果对半切开,去除果柄,还要用勺子将果核去除。
3.将苹果切成小块,放在合适的容器中,上蒸锅蒸。
4.大火烧开之后,再蒸10分钟左右,喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。
5.蒸熟之后,拉肚子的孕妇就可以将苹果吃掉,同时将苹果水喝掉,都具有止泻的作用。
孕妇拉肚子能吃蒸苹果:
孕妇拉肚子能吃蒸苹果。
蒸苹果具有一定的止泻作用,因为苹果中含有的鞣酸具有收敛的作用,果胶经过蒸制之后也具有收敛、止泻的作用,因此孕妇拉肚子的时候吃蒸苹果,具有一定的止泻的作用。