只要桃胶完全泡发了,那么即便只泡了4个小时也是可以的,但是一般要用温水泡发。
如果是用冷水浸泡的话,那么至少得泡10个小时以上,只有这样才能保证完全泡软。
如何判断桃胶是否完全泡发:用两根手捏泡发后的桃胶,捏到桃胶的中心处,如果中心处也完全泡软了,那么就可以了;如果中心处还有点硬,两根手指无法捏到一起,那么则说明没有泡发,建议再浸泡一段时间,不然煮的时候会很难煮烂,清洗起来也不彻底。
泡桃胶的水要不要倒掉:
不能继续使用,要倒掉。
因为泡过桃胶后,桃胶很多会自动脱落一些杂质在水中,这些杂质都是树皮、尘土等杂质,吃进肚子里,影响健康的。