宝宝吃石榴不吐籽好吗，宝宝可以怎么吃石榴籽

宝宝吃石榴不吐籽不好。

虽然宝宝吃石榴吃石榴籽可以促进大脑发育、增强关节的润滑度、增强抵抗力等，有很多很多的好处，但是石榴籽中也含有丰富的纤维素和木质素，食用起来不易消化，因此宝宝吃石榴不吐籽不好，应该选择其他的食用方式。

宝宝吃石榴籽的时候需要将石榴籽先磨碎，比方说可以用豆浆机将石榴果肉和石榴籽一起加水打成石榴汁，这样石榴籽磨成了极小的颗粒，宝宝食用下去也不会出现什么不适的情况。