三七粉哺乳期可以吃吗，三七粉适合什么人群食用

三七粉哺乳期女性不适合食用。

三七粉药效过强不适合小孩子食用，而哺乳期女性食用三七粉会出现三七粉的活性成分从乳汁进入婴儿体内，三七粉的药效过大，可能会对婴儿造成不适，因此三七粉哺乳期不适合食用。

1、三七粉适合办公室白领食用，因为办公室工作压力大，食用三七粉之后可以减轻办公室压力，可以预防心血管病的发生。
2、三七粉也适合在校学生食用，有很多学生上学压力过大，很多学生晚上依旧精力充沛，时常睡不着，因此可以食用一些三七粉。

3、60岁以上的老年人，时常有高血压、高血脂、失眠等病，食用三七粉都有很好的疗效。

4、色斑女性：三七粉有一定的祛斑美容功效，适合脸上有色斑的人群日常食用，可淡化色斑，美容养颜。