孕妇吃多了芋头好吗，怀孕怎么吃芋头最好

孕妇吃多了芋头不好。

芋头中的淀粉含量很高，孕妇吃多了容易增加身体的饱腹感，使身体出现腹胀、腹痛的症状，而且芋头中含有的糖分也比较高，孕妇吃多了芋头可能会引起腹胀、腹痛等症状。

1.准备适量的芋头、葱、料酒、食盐、牛奶等。

2.将芋头洗净、去皮、切成小条，在芋头条上刷点牛奶。

3.然后将芋头条放在锅中蒸熟，加入适量的料酒、食盐，最后撒上葱花就可以了。

1.准备适量的猪大排、芋头、食盐、生抽、淀粉、鸡精、芝麻油、白砂糖、植物油等。

2.将香芋去皮，切成小丁备用；排骨用少许盐、生抽、白砂糖、鸡精、植物油、一小匙淀粉，拌匀，腌制备用。

3.将香芋丁加入排骨中，拌匀，再浇上一点芝麻油

4.蒸锅烧开水，入锅，隔水蒸15~20分钟左右即可食用。