宝宝害怕的东西在你看起来可能很傻，也没有道理，但对他来说，却非常真实、严重。
所以，爸妈千万要重视起来，帮孩子赶走心中的恐惧：
① 认可他的恐惧
无论你家宝贝是男孩还是女孩，是一岁还是十岁，对某些东西甚至某些人感到害怕时，爸妈尽量不要笑，表现得让他感到放心和安慰，他会明白感到害怕没有什么，但最好是去战胜它。
② 和孩子多聊聊害怕的对象
交谈能让孩子放松，爸妈可以问问是什么让宝贝害怕以及为什么会害怕；让他描述一下害怕的感受是什么样的；对孩子表示同情和关心，也说说你自己小时候的经历，这些都能让孩子感到来自家长的温暖和力量。
③ 不要勉强孩子去做害怕的事
如果孩子害怕大人的某个熟人或者邻居，害怕洋娃娃木偶或小丑，不要觉得无所谓也不要强迫孩子和他们相处，应该听听孩子为什么害怕，并让孩子远离！
④ 利用孩子喜欢的东西
有些孩子会从那些玩旧了的玩具或一直盖的小毯子中获得安全感，还可以让宝宝更有勇气去做那些可能会让他们觉得可怕的事，比如见陌生人、去幼儿园或看医生，所以要允许你的孩子粘着他的特殊玩具或毯子。
⑤ 传递积极的信息
不要对孩子说：“你已经是个大孩子了！这有什么好怕的！”这些话会让孩子觉得害怕是不好的，以后就不敢再和你分享关于害怕的事情。可以告诉孩子：害怕是很正常的，如果自己解决不了可以告诉爸爸妈妈寻求帮助。
⑥ 别让他知道你害怕
有时候你会发现，你害怕的东西也是你孩子害怕的东西。所以要尽量先克服你自己的恐惧，或者至少不要表现出来。
你可以向孩子坦白，你也和他一样不喜欢去看病或打针吃药，不过，为了身体健康还是要这样做。这样做对孩子很有帮助。
⑦ 和孩子一起角色扮演
如果宝宝怕见陌生人，让他用娃娃或毛绒动物来模拟这种场合，也许就没有那么害怕了；如果他害怕穿化装服的人偶，不妨和他一起打扮，别忘了把脸也化化妆，来帮助缓解他的恐惧。
