新生儿吃鱼肝油有什么作用，新生儿为什么要吃鱼肝油

鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D，新生儿吃鱼肝油能够补充维生素A喝维生素D，预防和治疗佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等维生素AD缺乏症。

在2013年出版的《中国国家处方集（儿童版）》中建议：1岁以下儿童吃鱼肝油或维生素AD滴剂，每日需要维生素A 1500U、维生素D 500U；1岁以上儿童吃鱼肝油或维生素AD滴剂，每日需要维生素A2000U、维生素D700U。

对于新生儿，民间常说他们是“见风就长”，说明新生儿的生长发育是非常快速的，这期间对于维生素D的需求非常的大，而维生素D除了可以通过晒太阳在体内合成外就只能是从饮食摄取了。

但是新生儿晒太阳太久，阳光中的紫外线可能灼伤宝宝的皮肤，并容易伤害宝宝的眼睛，因此通常建议新生儿吃鱼肝油或者维生素AD滴剂来补充维生素D。