根据室内的温度决定，根据宝宝的不同体质决定

有宝宝的家庭冬天最好是装个空调，这样宝宝睡觉就不用担心受凉的问题，只要温度适宜，保持睡觉室温在28度左右的话，宝宝睡觉穿件全棉连体睡衣，不盖被子，自由不受约束是最好的，不过冬天干燥，家长要注意在房间放置加湿器，防止宝宝因吹空调而皮肤干燥。

对于室内没有暖气设备提供的家庭来说，宝宝在冬天睡觉的时候，要非常注意保暖，最好是给宝宝穿上厚睡袋，防止宝宝踢被，然后在加盖一层轻薄的羽丝绒被子，以鹅绒的被子最暖和。

家长们可根据宝宝的体质来考虑给宝宝盖什么，如果宝宝的体质好，平时宝宝睡觉自身发热较快，家长们可不必给宝宝盖太多，以免宝宝太热导致出汗引起着凉，一般体质好的宝宝在睡觉时盖个毛毯+棉被就足够了，这样保暖又舒适。

宝宝体质不好的，身体就没那么容易发热，所以要穿多盖些防寒保暖，增加身体热量。一般建议家长对于以下体质不好的宝宝冬天睡觉采取盖两层羽绒被（目前以羽绒被保暖效果最好）的方式为佳，：

（1）新生宝宝、早产宝宝、出生时体重偏轻的宝宝、营养不良的宝宝、有贫血症状的宝宝。

（2）因其他身体原因导致冬天睡觉睡了很久还脚部冰凉的宝宝。