宝宝洗澡的注意事项

洗澡有很多的好处，能清洁宝宝的皮肤，促进血液循环，加速新陈代谢，还能让妈妈情愿面观察宝宝的状况，是增强母子亲情的好机会。

虽然洗澡的好处有这么多，宝宝也不是什么时候都需要或者可以洗澡的。了解宝宝洗澡的禁忌，合理安排宝宝的洗澡时间，才是对宝宝最好的选择。

宝宝饥饿时不宜洗澡

宝宝饥饿时洗澡配合度会不高，甚至会因哭闹而导致洗澡不能顺利进行；另，饥饿时人体血糖水平会降低，加上洗澡对能量的消耗，严重的话有可能出现头晕甚至休克。所以不管宝宝还是大人，都要避免饥饿时洗澡。

宝宝吃饱后不宜洗澡

吃饱后立刻给宝宝洗澡，影响消化，人进食后消化系统开始工作，胃部需要大量血液，如果此时洗澡会导致全身血管扩张血流加速，从而减少胃部血液运行因而影响消化，还易造成肠胃不适引起吐奶。所以不宜宝宝吃奶后洗澡，至少要1到2小时后才可。

宝宝犯困时不宜洗澡

给宝宝洗澡时精神状态也很重要，最好选择精神饱满时进行。如果宝宝很困了，那么第一时间应该满足宝宝的睡眠需求，可以等宝宝睡醒后再洗。很多家长都习惯在晚间睡前给宝宝洗澡，最好在宝宝睡觉前2小时进行，因为睡眠质量与体温有关，而温暖的洗澡水会让体温升高不利于入眠。所以无论是小孩还是大人，临睡前洗澡其实是不利于睡眠的。我们自己就有本来很困，可一洗澡反而精神了的经验。所以无论大小宝宝，睡前程序中的洗澡最好放在前面进行。

患严重疾病时不宜洗澡

宝宝因为腹泻、呕吐、肺炎等各种疾病导致身体不适时不要洗澡。洗澡本来就是一件消耗体力的事，宝宝生病本来就没精神，洗澡时温暖的水会让全身毛细血管扩张，更易缺氧等而发生虚脱，所以要避免。

宝宝发生皮肤破损时不宜洗澡

而当宝宝发疖肿、烫伤等皮肤外伤等，洗澡也会使得皮肤的破损面受到污染，所以最好等愈合后再洗。此时的宝宝可选择局部擦拭清洁身体。

刚打完预防针最好不要洗澡

很多妈妈看到这里，会惊讶到说：“我们这里的医生说打完后可以给宝宝洗澡呢。”确实，不同地方不同的医生说法会不一样。到底要不要给宝宝洗呢？首先，由于疫苗对人体来说是一种异物刺激，疫苗接种后的当天是发生接种反应的高峰期，在注射部位有可能发生局部红肿、热痛的现象，有些宝宝还会出现高热或低热反应，有些宝宝还会出现烦躁、食欲不好、身体乏力的现象。如果此时给宝宝洗澡，有可能会加重孩子不适。所以一般不建议接种后当天给孩子洗澡。如果当天无异常反应发生，第二天孩子一切表现正常，那么就可放心给孩子洗澡了。每个孩子体质不一样，因此接种疫苗后的反应也会不同。如果妈妈坚持要接种当天给孩子洗澡，那么请尽量不要让身体接种部位的针眼处接触到水。

运动后大汗淋漓时不宜立刻洗澡

宝宝新陈代谢快，运动后容易出汗，当大汗淋漓时，其实也是身体在排放热量的过程，此时宝宝的汗腺和毛细血管都是张开的。这时给宝宝洗澡，如果水偏凉，容易造成毛细血管收缩，易引起感冒；如果洗热水澡，会加速血液向皮肤和肌肉的流量，使得脑部、心脏血液供应不足， 以发生头晕、身体不适。最好先把汗擦干或换掉湿衣服，等全身汗液干了，体温心率恢复正常再洗（大人也一样要注意这点）。