很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效,因此在宝宝咳嗽有痰期间,经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法,橘子肉会生热生痰,这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮,但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。
备注:想要吃橘肉止咳化痰,建议参考下面的食疗偏方——烤橘子。
不能吃寒凉食物:
寒凉食物:冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆、小米、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等食物。
理由宝宝咳嗽有痰大多是因肺部炎症引起的。如果这个时候家长还给宝宝吃一些寒凉性食物,就会导致肺气闭塞,不但会加重宝宝病情还会让宝宝久不痊愈。要是过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,从而聚湿生痰。