鱼泥青菜番茄粥，鸡血蛋黄粥

8个月以上宝宝

原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料酒、熬熟植物油。

做法：1、鱼肉蒸熟，去刺压成泥。

2、青菜洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎，番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎

3、将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

补铁佳品~适合6个月以上的宝宝食用~

原料：鸡血50克,蛋黄半个，稀粥半碗。

配料：去油鸡汤半勺(要是没有鸡汤,也可以不给)

烹饪方法：

1、鸡血洗净，切成碎块。如果觉得还不够碎，可以用调羹压碎。

2、蛋黄用调羹压成泥。

3、稀粥中加适量鸡汤，煮成粥。没有鸡汤可以加开水煮。

4、放入鸡血，煮到半熟的时候，加入蛋黄泥，搅拌，最后煮熟就可以了。

5、最后可以加一点点盐调调味道。