原因一：正常反应，原因二：散发多余热量

宝宝的新陈代谢快，在醒着的时候一般温度会略高于平静的成人，但我们都知道，稍微凉一点，更容易入睡，且入睡后更安稳。宝宝也一样，在入睡后的半小时左右，宝宝会通过排汗来调整身体的温度，让体温降下来，确保休息得更好。

宝宝活泼好动，白天运动量大，产生的热量多，有时候来不及将多余的热量及时通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，就到了应该要入睡的时间，此时身体其他机能减弱，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。