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勤洗澡,控制饮食

发布于2020-01-27 00:56:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 请问 勤洗澡,控制饮食 ,大家是否了解 勤洗澡,控制饮食 相关的问题
勤洗澡:

洗澡可以清洁皮肤,而且一般洗澡的时候会使用好闻的香氛,洗完澡后整个人都是香香的,可以很好的消散身体异味,增加身体芬芳度,缓解孕期尴尬。


控制饮食:

孕妇在孕期要注意少吃有刺激性的食物,例如,大蒜、洋葱、胡椒、生姜、大葱、芫荽、芹菜等食物。

建议:多吃蔬菜和水果。蔬果中的纤维素可以吸收人体水分,增加粪便湿度,有益排便,从而减轻身体内的细菌和毒素,减轻体味。

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