牛奶不能和什么一起吃，喝牛奶吃橘子会中毒吗

红薯是一种淀粉含量居高的食物，而牛奶中富含蛋白质，淀粉和蛋白质都是大分子物质，若两者一起食用过多会增加肠胃负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。

柿子中富含鞣酸物质，若和牛奶这种高蛋白的饮品一起食用，会使鞣酸和蛋白质发生反应，生成不宜消化的沉淀物，从而影响肠胃健康，常伴有腹胀、便秘等胃不适症状。

菠菜中草酸含量居高，而牛奶中含有一定量的钙质，若两者一起食用过多，会使草酸和钙发生反应，生成草酸钙，从而影响肠胃的正常运行。

并不会出现中毒的情况。

首先橘子和牛奶不建议一起食用，这是因为牛奶中含有的丰富蛋白质会和橘子中的果酸发生反应，会使蛋白质出现凝固的情况，不仅会影响肠胃健康，出现腹痛、腹胀等胃不适症状，还会影响人体对蛋白质的吸收。

虽然橘子和牛奶不建议一起食用，但是并不会出现中毒的情况，最多是肠胃不适症状。