早上饮用比较好。
黑糖是补血的佳品;大枣,味甘性温;归脾、胃经;具补中益养血安的作用,早上饮用食用,可以为人体补充一天的能量,对人体健康具有帮助,所以一般建议早上的时候饮用黑糖水最好。
黑糖可以天天喝吗 :
不建议天天喝。
黑糖为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体,有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸等物质,适量的饮用具有驱寒、滋补的功效,使面色红润有色泽,但由于黑糖性温,天天饮用容易容易增加体内阳气,出现咽喉疼痛、口干舌燥等上火的症状,从而对人体健康造成威胁,所以一般是不建议天天喝黑糖水的。