饮食发生了改变，孕期便秘症状

有些孕妇为了让腹中胎儿能够补充到足够的营养，会大量摄取高蛋白、高脂肪的食物，而忽视了蔬菜或粗粮。以致胃肠道内的纤维素含量不够，引起粪便干燥。

可以说是孕期最常见的症状之一，也叫妊娠便秘。主要表现为：便意、便次都变少了；排便不畅、艰难又费力；大便干结、硬便、总有排便不尽的感觉；有的伴有腹痛或腹部不适，有的还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等现象。