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南瓜,鸡蛋

发布于2019-12-27 00:00:13 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 南瓜,鸡蛋 这个问题最近经常出现,如果遇到 南瓜,鸡蛋 的问题,要如何应对?
南瓜:

南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功效,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日一次,有较好的治疗效果。


鸡蛋:

鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。

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