揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。
哺乳时一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。
结束前要用食指轻轻地压孩子的下颌,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
哺乳后可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,由于人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。
养成良好哺乳习惯要逐渐养良好哺乳的习惯,不要婴儿一哭就哺乳,应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样,每次吸乳量就会增加,容易乳汁吸尽,避免乳汁淤积。
哺乳期喂奶后乳房刺痛怎么办: 热敷
哺乳期妈妈在喂奶前,妈妈可以取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样乳晕变软会便于宝宝含吮。
正确哺乳姿势哺乳期喂奶后乳房刺痛,妈妈要正确哺乳姿势,先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中,还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置,以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。
涂抹乳汁哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛,若乳头皲裂,在哺乳后可以挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,等其自然干燥,千万不要用肥皂水清洗乳头,因为乳头或乳晕局部有一种腺体,分泌油脂保护乳头,以防干裂,而用肥皂洗乳头,会清除掉这层天然保护膜。
穿戴棉质胸罩哺乳后妈妈乳房刺痛,应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩,且在必要时放置乳头罩,以利空气流通,促进乳头皲裂愈合,若是乳头疼痛剧烈难忍,可以暂停母乳喂养24小时,在不能喂养的时间,应当把乳汁挤出,可用奶瓶喂养宝宝。
及时就医哺乳后妈妈乳房刺痛,若妈妈感到乳头疼痛难忍,要及时的找医生查看,帮助妈妈改进宝宝吸吮姿势,多数情况疼痛会很快消失,若是疼痛仍然不减,要注意检查宝宝的口腔情况,有时宝宝患有鹅口疮,会传染到乳头,引起乳头疼痛,这需要医生对宝宝进行及时的医治。