1、怀孕期间,要注意休息,特别要避免感冒。
2、有流行性疾病发生时,要避免去人多的地方。
3、每天保持室内的空气流通和新鲜。
4、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。
病理性原因:
准妈妈需要警惕,并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的,如果原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,就要引起注意,因为这有可能表示胎宝宝缺氧或者正受到一些疾病的侵袭。胎儿发生缺氧时,会变得烦躁不安而好动,在缺氧初期胎动次数会增多,当宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。 ...