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敷一敷乳房,做一个按摩

发布于2019-12-23 00:00:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 有关 敷一敷乳房,做一个按摩 的问题大家都比较关心, 遇到 敷一敷乳房,做一个按摩 的问题怎么办?
敷一敷乳房:

热敷可以促进内部循环,通畅乳腺,软化乳腺中的乳块,对缓解涨奶会有帮助,但注意热敷时要避开乳晕和乳头这两处最嫩的部位,并且热敷不能太烫,温热就好,以免烫伤自己。


做一个按摩:

热敷完了以后,趋着这股热劲儿还没散,赶紧按摩一下乳房,可以乳房底部交替按摩至乳头,让其疏通乳腺管,减轻胀痛感,总之按摩的力气不用太大,自我感觉舒服就好。

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