没有其他症状是正常现象。
孕妇肚皮由于膨胀压迫血管,致使血液运行不比其他地方流畅,因而温度一直都比其他地方低,这是很正常的一种现象,如果没有其他不适症状,可以不必过于担心。
建议注意做好孕期检查即可的,注意要保暖,避免着凉,但如果出现腹痛,出血不适症状的话要考虑是先兆流产的情况,需要及时去医院做B超检查保胎治疗。
孕妇肚皮冰凉怎么办: 做好全身保暖
孕妇肚皮冰凉一定要保证身体全身的保暖,不能太冷也不能太热,且冬季天气寒冷,切勿受凉,在家空调或暖气温度要适宜,外出要戴好帽子、手套、围巾、口罩,特别是腹部要做好保暖措施。
适当运动孕妈妈在孕期内也要适当的运动,如散步、做家务、瑜伽等,增进身体的血液循环,改善肚皮冰凉的情况。
饮食均衡孕妈妈要注意饮食的营养均衡,饮食不要太油腻,多吃蔬菜和水果,注意补充蛋白质的食物如肉类、奶类、豆类等,此外,还要注意补钙,多喝温开水。
定期产检孕妈妈肚皮冰凉,需要按时产检,密切监视胎宝宝的情况,以防孕妈妈其它身体疾病原因导致肚皮冰凉,影响胎宝宝的健康。
保持心情愉悦孕妈妈平时要保持愉悦的心情,不要过多担心,只要身体一切正常,产检胎宝宝也正常发育,则肚皮冰凉的情况对胎宝宝不会有影响。