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产后可以吃山竹吗,山竹什么人不能吃

发布于2019-12-21 01:14:12 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 产后可以吃山竹吗,山竹什么人不能吃 这个问题最近经常出现,如果遇到 产后可以吃山竹吗,山竹什么人不能吃 的问题,要如何应对?
产后可以吃山竹吗:

产后是可以吃山竹的。

山竹对生长环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。山竹具有清热降火、减肥润肤的功效,哺乳期妈妈适量吃点山竹可以清热解毒,改善皮肤。


山竹什么人不能吃:

1、肥胖者:山竹含糖量较高,肥胖者多食会使其转化为脂肪储存起来。

2、糖尿病患者:山竹含糖量较高,糖尿病人要少食。

3、肾病及心脏病患者。

4、体质虚寒者。

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