为孩子选择适宜的环境，要善于正面诱导

孩子学习、活动的环境宜安静、简单，桌上、口袋里可有可无的用品要尽量拿走，以免使孩子的注意力分散。父母也不要在旁高声谈话、看电视等，吵闹的环境会分散孩子的注意力，使孩子难以保持安静。

每天可安排一定量的跳绳、打球等活动量大的有益的活动。以打球为例，一方面可使他们过多的精力得以疏泄，另一方面也可教会他们学习按规则来活动。