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花生油的保存方式,花生油的功效与作用

发布于2019-12-17 19:14:12 来源:laishu.com 作者:Laishu
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花生油的保存方式: 温度

把花生油在低于15℃的温度下,充满容器密闭贮藏, 否则解脂酶和氧将对油起作用,结果是酸值和过氧化值增高,要 符合这种贮油条件;贮备油库要建于地下。因为在4米以下 的地 温,常年均在20℃以下。

对长期贮藏的花生油

可添加0.2%的柠檬酸或抗坏血酸,以破坏金属离子的催化作用,延长贮藏期。国外出口的油中都添加这类物质,有的还添加抗氧化剂(如BHA、BHT、PG等)。


花生油的功效与作用: 补锌

虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于大众补锌;

含有多种抗衰老成分

有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效。

延年心脑血管

有益寿延年心脑血管的保健成分3种;白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇,实验证明,这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂,也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂。

延缓脑功能衰退

花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

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