陈皮理气健胃,用于肺气拥滞、脘腹胀满等症状,可以跟木香、枳壳等搭配食用。
治疗化痰止咳、湿阻中焦等疾病陈皮健脾行气,中医常用陈皮治疗湿阻中焦、脘腹胀闷,一般搭配白术、厚朴。如果是痰多的人,可以试试跟半夏、茯苓同用。
改善脾胃虚、饮食不佳、消化不良、恶心呕吐的情况因为陈皮能健脾开胃,饮食不佳、脾胃虚弱的人群可以试试搭配人参、茯苓、白术服用。畏寒呕吐,搭配生姜同用。
陈皮怎么给宝宝吃: 陈皮粥
材料:陈皮10克,大米小半碗。
做法:
1、将陈皮用温水清洗备用,大米浸泡30分钟。
2、陈皮加清水,大火煮开后小火煎20-30分钟。
3、捞出陈皮,只取陈皮水煮粥。将米导入陈皮水中,熬到米烂即可食用。
陈皮水材料:陈皮
做法:取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡即可。