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牛油果怎么做面膜,牛油果可以减肥吗

发布于2019-12-18 08:14:17 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 请问 牛油果怎么做面膜,牛油果可以减肥吗 ,大家是否了解 牛油果怎么做面膜,牛油果可以减肥吗 相关的问题
牛油果怎么做面膜:

材料:熟香蕉半条、熟牛油果一个、清水少许。

做法:将香蕉及牛油果一同揉烂至乳状,加入清水,然後敷面约十五分钟,再用温水洗净。


牛油果可以减肥吗:

牛油果是可以减肥的。

牛油果含有丰富的能促进女性荷尔蒙和雌性激素分泌的维生素E,以及将脂肪分解为脂肪酸和水分的消化酵素。由于果肉脂肪含量高容易产生饱腹感,并含有丰富的消化酵素和提高代谢燃烧脂肪的油酸,课代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平。

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