糖尿病人最好吃什么，糖尿病人吃什么好

糖尿病人能吃脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。水果：苹果，柚子，梨，樱桃，荔枝，杨梅，桃子，青瓜，西瓜，橙子，柠檬，李子，杏，枇杷，菠萝，草莓不能吃，红枣红果，特别是干枣，蜜枣，柿饼，葡萄干，杏干，桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果，柿子，莱阳梨，肥城桃，哈密瓜，玫瑰香葡萄，冬枣，黄桃等也不宜食用。