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备孕期可以吃橙子吗,孕妇吃橙子胎儿会白吗

发布于2019-12-19 23:56:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
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备孕期可以吃橙子吗:

备孕期间是可以吃橙子的。

橙子中含有丰富的维生素C,维生素C能够有效帮助备孕女性改善铁、钙和叶酸的利用,改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病,同时维生素C可直接参与重金属的解毒过程,可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。为孕育一个健康的宝宝提供一个更安全的母体环境。


孕妇吃橙子胎儿会白吗:

橙子中含有天然的维生素C,维生C能够抑制肤黑色素生成,减少黑色素的沉淀,从而起到美白的效果,所以孕期多吃些橙子对于生一个皮肤白皙的小宝宝是很有帮助的,而且橙子中所含的维生素C还能够促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命,增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

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