不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素C的结果;行为与年龄不相称,较同龄孩子幼稚可笑,表明氨基酸摄入不足;夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺钙的信号;喜吃纸屑、煤渣、泥土,此种行为称为“异食癖”,多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。
面部信号:
面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性圆形或椭圆形斑片,初为淡红,后转淡白,边缘清楚,上面覆盖少量细小鳞屑,并有轻度瘙痒感。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,同样是营养不良的一个早期信号。如果有嘴唇开裂、脱皮、唇线模糊的现象,说明缺乏维生素B和维生素C。如果鼻子两翼发红、油光,说明缺锌。