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孕妇吃甘蔗会不会胖,孕妇吃甘蔗的注意事项

发布于2019-12-07 12:40:18 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 有关 孕妇吃甘蔗会不会胖,孕妇吃甘蔗的注意事项 的问题大家都比较关心, 遇到 孕妇吃甘蔗会不会胖,孕妇吃甘蔗的注意事项 的问题怎么办?
孕妇吃甘蔗会不会胖:

孕妇吃甘蔗不会发胖的。

其实甘蔗的热量不高,100g甘蔗含有热量是64千卡,所以准妈可以放心吃甘蔗了,不需要有长胖的压力。不过即使吃甘蔗不会长胖,准妈还是不要吃多呢,还是那句话,孕期不要吃太甜的食物。


孕妇吃甘蔗的注意事项:

1、身体虚寒(如脾胃虚寒,胃腹寒疼)孕妇不宜吃甘蔗,因为甘蔗本身带有凉性。

2、喉咙疼热的孕妇最好不要吃黑皮甘蔗,因为黑皮甘蔗性质温火,对喉痛疼热没有好处,甚至会加重病情。

3、肺热或者肠胃热的孕妇可以吃青皮甘蔗,因为青皮甘蔗性凉,有清热的作用。

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