有痔疮并不是最可怕的,怕就怕在发生便秘,因为便秘会加重痔疮的症状,排便不出用力过大很有可能会导致痔疮破裂发生出血.所以日常要吃些通便的蔬菜水果,如香蕉,火龙果,猕猴桃,芹菜,黄瓜之类的.
多喝水最好喝些淡盐水或蜂蜜水,饮食尽量清淡.吃过饭后要多走走.要定时排便,便后用温水清洗肛门,这个对缓解痔疮也是有帮助的.
避免久坐不动可适当做些户外活动,如散步,做孕妇操.可以坚持做提肛运动。每天做10—30次提肛动作,可以增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和减轻痔疮.
痔疮破了能泡温泉吗:
痔疮患者并不适合去泡温泉,因为那样容易引发感染或者其他的问题,所以说想要快速有效的治疗,解决痔疮,就应该注意科学,了解这些常识,尽量不要去泡温泉,正确的治疗用药。