阿胶的做法，产后能吃阿胶吗

先准备好阿胶半斤、核桃、芝麻、冰糖各半斤，再准备适量桂圆以及红枣待用；把阿胶取出后敲碎，倒入同等比例的黄酒里面浸泡三天，再隔水放入锅里，一边加热一边搅拌至完全融化成阿胶液，再放入敲碎的冰糖，继续一边煮一边搅拌45分钟左右，完全融化即可。

再放入核桃肉、去核的桂圆肉继续搅拌均匀，再放入去核的干红枣肉，继续搅拌均匀，撒些黑芝麻一边搅拌一边煮二十分钟左右熄火，之后倒入铺有保鲜膜的容器里，晾凉后盖好盖子，再放入冰箱冷藏一天，之后切成片状，每天早晚吃一片即可。

女人在产后会因为消耗了大量体力和精力、失血过多，导致身体虚弱，气血不足，而且这时还要给宝宝喂奶，就容易影响睡眠和休息，因此平时一定要注意饮食，避免营养缺乏，当然也不能大补特补，造成营养过剩。这时适量吃一些阿胶可以止血补血，滋补身体。