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怀孕能吃凉拌菜吗,怀孕后禁吃哪些水果

发布于2019-12-03 09:00:21 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 有关 怀孕能吃凉拌菜吗,怀孕后禁吃哪些水果 的问题大家都比较关心, 遇到 怀孕能吃凉拌菜吗,怀孕后禁吃哪些水果 的问题怎么办?
怀孕能吃凉拌菜吗:

凉菜可口,孕妇是可以吃的,但是要适量食用。特别是怀孕初期,因为胎儿还不稳定,这个时候孕妇就要慎吃凉菜。因为凉菜里面添加了芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品,对孕妇有刺激作用,吃多了会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产。此外,怀孕期间是不适合吃大寒大热、辛辣刺激的食物。


怀孕后禁吃哪些水果: 1、孕妇应慎食山楂

很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。

2、孕妇应慎食桂圆

桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。

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