孕妇是能吃百香果,而且吃百香果的好处特别多,因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效,也能增强免疫力,对孕妇也是比较好的。
孕妇吃百香果有什么副作用:
白香果虽然好吃,营养价值也高,孕妇能吃百香果但不能多吃,一般一天2个就可以了,因为百香果是特别酸的水果,而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡,从而引起身体不健康!
1.如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火,适量就好。
2.一些人吃起来可能会不习惯,时候会产生恶心的现象。
3.其它的副作用都是可以忽略不计,大家不要担心。孕妇吃百香果的食用方法直接鲜食
将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用)。
制作果汁取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。
烹饪做菜果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。