①女性肾阳虚:表现为怕冷、手足冰冷、腰膝酸软、面白或黝黑、精神不振、身体浮肿、腹泻、白带清稀、不孕、性欲低下等症状。②女性肾阴虚:表现为皮肤瘙痒、失眠多梦、腰膝酸软、手足心热、潮热盗汗、头晕耳鸣、脱发、黑眼圈、便秘、经少甚至闭经等症状。护肾补肾，要保持健康的生活习惯，适当体育锻炼。肾虚轻症，无需大补;肾虚若影响到正常生活学习，应该找专业中医号脉问诊，辨证施治，千万别擅做主张乱补滥补。
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①女性肾阳虚:表现为怕冷、手足冰冷、腰膝酸软、面白或黝黑、精神不振、身体浮肿、腹泻、白带清稀、不孕、性欲低下等症状。②女性肾阴虚:表现为皮肤瘙痒、失眠多梦、腰膝酸软、手足心热、潮热盗汗、头晕耳鸣、脱发、黑眼圈、便秘、经少甚至闭经等症状。护肾补肾，要保持健康的生活习惯，适当体育锻炼。肾虚轻症，无需大补;肾虚若影响到正常生活学习，应该找专业中医号脉问诊，辨证施治，千万别擅做主张乱补滥补。
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