很多妈妈在咨询中提到了自己在哺乳过程中遇到的各种情况，比如说乳头疼痛，乳头长小泡以及患上了乳腺炎等问题。透过现象看本质，这些问题其实都出在哺乳姿势上。
好的哺乳姿势都有一些共性，妈妈们只要做好以下5点：
1、确保宝宝的身体成一条直线。
2、宝宝和妈妈身体尽可能紧贴，让宝宝的下巴贴住乳房。
3、宝宝的头部需要有适当的支撑，又要保证可以自由的活动。
4、千万不能把宝宝的头压向乳房。这样可能会造成宝宝衔乳过浅，从而不能有效地喝到乳汁，同时也会导致导致妈妈乳头疼痛。
5、尽可能让宝宝张大嘴巴，上下嘴唇外翻，含住乳头和一部分乳晕，而非浅浅衔住乳头，宝宝的吸吮声也应该是是深长且缓慢的。
当然，每个宝宝都是独特的，哪个姿势能让宝宝吃到足够的奶，并且让妈妈和宝宝都感到舒服，就是最完美哺乳姿势。
宝宝用牙含着乳头睡觉有害吗：
让宝宝含着乳头睡觉对于宝宝和妈妈来说都是不好的。
首先，容易养成宝宝离开乳头就睡不着觉的坏习惯。
其次，宝宝有可能因为吸吮空乳头而咽下过多空气， 引起呕吐或腹痛。经常让宝宝含着乳头睡觉，还容易使母亲的乳头开裂。长期含空乳头睡觉，可以影响宝宝上下颌骨的发育，使嘴变形。
最严重的是，让宝宝含着乳头睡觉很容易造成窒息。宝宝的鼻腔狭窄，睡觉时常常口鼻同时呼吸，含乳头睡觉将有碍口腔呼吸。如果妈妈睡着了，乳房容易把宝宝的口鼻同时堵住，会造成宝宝窒息。
