对于孕妇、婴幼儿来说，睡觉防蚊子最好的方法是以下多种方法综合使用：
1、植物驱蚊自家种一些薄荷、艾草、柠檬草、薰衣草、驱蚊草等含有天然驱蚊成分的植物，减少蚊虫出现，可在一定程度上避免蚊虫叮咬。
2、驱蚊水驱蚊水中的驱蚊充分为避蚊胺，一般情况下，10%-30%浓度的避蚊胺直接涂抹皮肤，无论在儿童还是成人身上都是非常安全的。不过，近年各国对其浓度有了越来越多的限制。美国儿科医师协会认为2个月以上的宝宝才可以使用。
注意：驱蚊水不可接触伤口、眼、嘴；给宝宝泡澡要稀释后使用；皮肤过敏忌用。
3、电蚊拍+蚊帐手持灭蚊虫的电蚊拍认准蚊子方向，直接拍过去电击杀死蚊子也非常管用，再加上床上放置蚊帐，蚊虫无法进入叮咬，这两者的结合对于防蚊杀蚊不仅安全，还十分有效。
维生素b1驱蚊有效吗：
正常剂量无效。
网传维生素B1具有一种很恶心的味道：闻上去有微弱的臭味，尝起来是苦的，人类不喜欢这味道，蚊子也不喜欢，食用可达到驱蚊效果。
但实际上美国食品与药品管理局（FDA）曾对市面出售的非处方类驱蚊剂有过说明：口服维生素B1是市面上一种驱蚊类OTC药品，目前尚无充分数据表明这种做法是有效的，那些在药品标识上表明是口服驱蚊类OTC药品的，是虚假的、误导的，并无科学数据支持的，而网络上流传的各种维生素B1驱蚊配方里，其剂量接近正常人体需要量的一百倍，是千万不可尝试使用的驱蚊方法。
