【大成报记者罗蔚舟／新竹报导】

“我的人生中从来没有选美两个字！”甫获得2019全球城市小姐台湾区亚军的刘宜欣，11月9日在竹科科技生活馆“神气家族人生智慧宝库公益系列讲座”活动中表示，自己从来没想过会参加选美；今(2019)年全球城市小姐的总决赛刚好在她的家乡高雄举办，妈妈便鼓励她参加。没想到参赛后她竟顺利打败五百多名参赛者，进入决赛。

22岁的刘宜欣，外型甜美，还有“小昆凌”的称号。在以“爱与包容”为主题的竞赛项目中，她分享自己在太极门练气功、跟着师父到美国加州宣扬爱与和平的经验，让她从参赛者中脱颖而出，后来也同时获得“最佳人气奖”。

参赛过程中，刘宜欣控制食欲、规划菜单，每天出门前都会运动一小时。同时她也透过气功、打坐调养身体，保持心情平静、神清气爽，不会因为减重而没有精神。

在顺利通过半决赛后，刘宜欣便进入了紧锣密鼓的集训。她说，参赛前曾以为选美会像影集中呈现的那样勾心斗角，上演选美版“延禧攻略”，甚至一度幻想自己的礼服会被剪破。然而在实际与其他选手相处后，发觉大家都非常善良。在进行“人气王”竞赛时，还有其他选手会帮她宣传、要亲友投票给她，让刘宜欣感到非常温馨。

在其中一项“爱与包容”的竞赛项目中，刘宜欣以自己随太极门掌门人洪道子博士到海外宣扬爱与和平的经验来呈现。她说，当时他们到美国加州进行公益活动交流，从中她体会到“爱是不分你我”，因此要包容不同的文化跟土地，并让其他国家的人感受到我们的关心。“这是我体悟爱与包容的方式；也给大家一个不一样的角度去看爱与包容。”最后刘宜欣获得了最佳人气奖及台湾区总决赛的亚军。

“刚开始我会一直挑剔自己的外表；女生都会有种不安全感，即使再漂亮都会觉得不满意。”刘宜欣说，从选美过程中她学着转变心态，渐渐体会到全球城市小姐的意义并不是要选出五官、身材最美的模特儿比赛，而是要成为城市的代言人，因此必须是最有亲和力、能散播正向能量的。

刘宜欣认为，这一点体悟与她从小在太极门练功所学相当契合，都是要学习将爱与正向能量带给身边的人。她从小是个严重的过敏儿，在练气过程中有非常大的改善，有了健康的身体，才能尝试许多事物。选美过程中她则体会到，比赛并不是要与人较劲，而是训练自己在每个环节中全力以赴的态度和意志力，“虽然过程中会有很多人告诉你该怎么做，但其实只要静下心来，就会体会到什么才是最适合自己、最快乐的。所以只要做自己，定义自己的美。”

（图／刘宜欣说，全球城市小姐是要成为城市的代言人，必须是有亲和力、能散播正向能量的。）