1. 让孩子感受到被爱
记得要每天赞美孩子，让他们感受到父母是无条件的在爱他及支持他，因此也务必要减少“如果你表现好，我才……”这样的条件式用语。此外，再怎么忙，每天也一定要抽出时间陪伴孩子，不管做什么都好，如此他们才不会产生被抛弃的感觉。
2. 让孩子规律生活
规律的时间表会让孩子清楚下一步要做什么，能减少孩子的不安感，稳定他们的情绪。
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3. 避免情绪失控
单亲父母在遭受巨大冲击的情况下，可能会说出一些带有强烈负面情绪的话，像是“就是因为你这么不听话，爸爸才会抛弃我们！”或是“因为你不乖，所以你妈才会被你活活气死”。虽然这可能是无心之语，却会对孩子造成严重的影响。
年纪越小的孩子越不具备厘清问题的能力，因为无法分离和父母间的认同感，所以父母离婚时，他们往往会倾向于将过错归因于自己不好，产生强烈的自我责备心里。因此千万不要随便将这种错误归因的可怕言语运用在孩子的管教上，以免加深孩子不正确的联想。
4. 不对另一方口出恶言
单亲家庭的子女，通常只能在父母其中一方中做选择，因此即使内心深处对无法生活的另一方有所怀念，也会避免承认自己有这样的情绪，“如果妈妈知道我想爸爸，一定会很生气，所以我要忍耐。”
所以父母应该秉持着不口出恶言的原则，尽量不要在孩子面前数落、辱骂对方或翻旧账，千万要让孩子了解一个破裂的婚姻，只是代表一对夫妻由于某些理由而无法适应彼此，但父母与子女间的情感及血缘关系却是永远不变的事实，如此孩子的心理也会发展得更健康。
5. 照顾好自己
当父母的状态好，小孩才会感受到正面的力量，所以单亲父母应该要照顾好自己。社交很重要，除了跟自己的朋友见面放松心情之外，同时也要记得带着孩子规律运动、健康饮食以及充足睡眠，或是帮孩子安排一些课程，让他们可以有规律积极的生活。
