最近，不少企业、单位陆续返工。而在严峻的疫情面前，吃饭变成了一件需要慎之又慎的事。

无论是在家自己做饭，还是在外吃、点外卖，都提心吊胆的，生怕一个不小心就被病毒“趁虚而入”。

接下来要说的几个例子，所有人真的要打醒十二分精神看看。

一顿饭，相邻三桌被感染！疾控专家还原“烧脑”调查过程

据广州日报报导，2月以来，广州出现了多起本地居民发病的报告。疾控人员通过流行病学调查，把3个陌生家庭的聚集性疫情成功联系在了一起。

首先是A家庭一家三口。女主人先发病，但她发病前14天并没有去过湖北或武汉，也没有密切接触过疫区相关人员。

疾控人员在调查过程中留意到，她在发病前曾有聚餐活动，大年三十一家也曾外出聚餐。

而在女主人发病次日，家中男主人及其女儿先后被确诊。

再来是B家庭，女主人被确诊，一开始她怀疑是被前几日发烧、咳嗽、疑似流感的同住母亲所传染，但经核酸检测，82岁的母亲检测结果却为阴性。

疾控专家又致电这家的男主人，才得知一个重要信息点：大年三十中午，全家人曾外出到一家餐馆就餐。

年三十、餐馆……调查人员猛然记起，昨天调查的A家庭也是去的同家餐馆，还是同个时间段！再次追问下，得知两家就坐在同一层的靠窗位！

疾控专家层层抽丝剥茧，终于发现，当天同地点同时间段一起进餐的，还有自武汉来穗的C家庭一行10人，当时进餐后，随即就有一人发病了，有4人后来也相继被确诊为新冠肺炎。

原来，进餐时A、B家庭分别坐在C家庭的邻座，每桌座位之间相隔不足1米。

如下图所示：

终于“破案”！疾控人员分析认为，这是一起由于有共同就餐餐厅暴露史而导致的新冠肺炎聚集性疫情。

才刚上几天班,食堂里聊个天就被感染了

2月16日，北京市疾控中心通报了一起确诊病例。

这名患者春节前自驾回老家过年，疫情期间照样吃饭聚会，大年初六返程，初七就回公司上班。

但刚过元宵节，就听说过年一起聚会的亲戚被确诊了。他突然意识到，自己也有类似“感冒”的症状，到医院一检查，果不其然——核酸检测呈阳性。

单位几十人作为密切接触者都被隔离了，一名同事更因此被感染。

他事后回忆与这名同事的接触：在食堂吃完饭后，两人排队倒餐盘时聊了几句，也没有戴口罩。就在15号，同事也被查出核酸阳性。

聚餐后不适也强忍着,一家7口全中招

2月13日，北京疾控中心通报了一起聚集性疫情。

一家人与亲戚聚餐，8天之后被告知亲戚确诊新冠肺炎，但他们也没放在心上，依然按照正常上下班、逛超市。

家里有人不适，也忍着不去医院，直到几天后小孩和大人都发病了，才相继去了医院，但为时已晚，一家七口全部中招。

这几个病例让人痛心，也让我们意识到，原来有些道理反复讲来讲去，还是会有人置若罔闻！

疫情之下，怎么安全吃饭？

1. 不聚餐、不聚餐、不聚餐！

聚餐时，我们没法戴口罩，如果一起用餐者中有新型肺炎患者，那么在夹菜、交谈环节，病毒很容易就经由飞沫传播开来。

此外，虽说聚餐的人大多是亲朋好友，但人数众多，甚至有十几人的，他们去过哪里、见过什么人、接触过什么东西，你不可能全都了然于心，餐桌下是否有病毒携带者，你更不得而知。

像第一个例子，连邻桌都可能被受牵连。所以，在这个特殊时期，一定不要我行我素地继续聚餐。

不聚餐，是为了以后能吃饭；不聚会，是为了以后能再会！

2. 尽量自己在家做饭、带饭

有条件自己煮饭的，尽量买食材回家做，把食材煮熟、煮透，既能保证食材安全，还能避免在餐馆等密闭场所造成交叉感染。

3. 分餐、打包

如果在单位食堂或外面就餐，最好错峰吃饭，加大餐桌之间的距离，与人距离至少1~2米，不交谈；或者采取分餐、打包带回办公室。

除了吃饭、喝水，其他时间一定要戴上口罩。

4. 点外卖最好点热食，取外卖时戴口罩、一次性手套

点外卖时，尽量点热食，最好别点凉拌菜、寿司等凉食。

首选”无接触配送”，取外卖也要做好防护，戴口罩和一次性手套。取回后对手提部分用酒精棉片消毒，洗手。

进食前可对食物进行再加热，保证熟透。

最后强调一下，如果接触了可疑传染源后身体不适，尤其是发烧、咳嗽，请及时就医，并主动说明可疑接触情况，不要隐瞒，不要心存侥幸！