一早醒来先滑手机？孩子沉迷飙网玩手游，如何戒掉手游瘾？

父母很苦恼，最后尝试着体验小朋友的生活节奏然后进行针对性的调教。爸爸决定每天早起一小时与小朋友一起打网游，最后两人协定爸爸什么时候胜出，小朋友就什么时候起床。起初，菜鸟级别的爸爸总是输，但每次分出输赢所需要的时间越来越长。不过出乎意料的是：小朋友在赢后立马就会起床，因为这种兴奋感已将他唤醒，而且需要及时向妈妈炫耀。爸爸于是笃定他输了可以提高小朋友的起床效率，但很快发现小朋友的起床时间又回到了越来越晚的节奏，原来这种一直赢的新鲜感正冷却。爸爸开始在游戏中主动占上风，一开始小朋友输后会在床上滚来滚去，不过也很快就会爬起床。

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爸爸后来总结经验道：时不时地给小朋友创造一些或开心或失望的情境，可以提高起床效率，但必须得交叉进行，这种情境不一定非要一起玩手游，比如有时爸爸可以早起后会先去逗一逗小朋友然后去洗脸，又或者有时放首奇特的音乐引起小朋友的注意。父子二人通过这样的尝试，很快建立起了良好友谊。小朋友开始依赖上了爸爸这个有趣的定时闹钟，而非游戏中的玩家提醒。

这时，小朋友赖床玩手机的习惯正慢慢改，大人的生活激情好像也被重新启动。这种清晨之际亲子间的互动给了大人无限活力，也让小朋友一整天元气满满。其实，在父母与子女在相处过程中，语言间的呵斥是最无力反弹性也最大，如果可以施以耐心、愿意多陪伴、多理解、多创造，那么就可以创造双赢局面。

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