你身边有患肾病的朋友吗？你见过尿毒症患者吗？有这样的朋友或、过的举个手啊！

......好，可以放下手了。情况是这样的，在我国按每10个人中就有1个肾病患者来说，应该是绝大部分人身边都可能存在肾病患者。

但遗憾的的是，并不是所有的肾病患者都知道自己患有肾病，而这部分就是所谓的“潜在的肾病患者”。

为什么有些人不知道自己得了肾病呢？一是肾脏病具有隐匿性，二是他们根本不了解肾病早期有哪些症状或报警信号！

总结了肾病早期最全的十大信号，不知道的都来看看，最好记下来！

信号一：乏力，浑身没劲，休息也缓解不了；

信号二：食欲差，严重的甚至恶心、想吐；

信号三：小便泡沫多且细小不易消散，尿液中含蛋白多；

信号四：尿液颜色像洗肉水色，尿检红细胞高，为血尿；

信号五：尿量异常减少，正常为1000-2000毫升；

信号六：起夜频繁超过2次，夜尿增多，超过白天尿量；

信号七：长期出现眼睑、双下肢或脚踝水肿；

信号八：血压异常升高，不论本身有没有高血压；

信号九：贫血，注意很多人误以为是普通贫血；

知道了肾病的这九大信号，我不信你还发现不了。那只能说你对你的身体太不负责任了！（特别提醒：有以上症状，不一定是症状，但应及早就医排查原因）

上述症状尿液的变化最多，如果上面的症状你超过3个，尤其要注意了。

一、高血压患者

我们常说高血压和肾脏病就像“冤家”，不是冤家不聚头嘛！

高血压会使得血管内血液压力增高，导致蛋白漏出到尿液里，一旦出现尿蛋白就会对肾脏的过滤系统造成损害。长期的高血压就会造成肾脏结构的破坏，肾脏收受损，肾功能出现不可逆转性损害。5年以上病史的患者尤其要注意。

二、糖尿病患者

与高血压一样，糖尿病患者对于血糖的控制的好坏，对肾脏也有很大的影响。

比高血压更可怕的是，由糖尿病引起的肾损害，病情的发展比其他类型的肾病快的多的多。

糖尿病肾病已发展成为了导致尿毒的第二位原因，仅次于慢性肾炎。

很多糖友们在心惊胆战的同时也不得不防。

三、高尿酸患者

继“三高”后的第四高，也是名不虚传的。它能让你痛风发作，疼的死去活来，也能悄悄损害你的肾。尤其是年轻化趋势明显，再次提箱有高尿酸的患者，一定要保护好你的“肾宝宝”。

身体有这5个症状，说明你血糖很高了，要控制好，小心“尿毒症”

糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到 2% ，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达 4000 万，并以每年 100 万的速度递增。 临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。

皮肤瘙痒 局部或全身皮肤出现干燥脱皮，还很痒，其中，女性还可能出现明显的瘙痒。这和一般的皮肤病或妇科病不同，它通常会反复发作。

排汗异常 不是非常炎热的天气，也没有大量运动，就莫名其妙地经常出汗多汗，甚至是大汗淋漓，尤其是躯干或上肢部位。

皮肤长红斑 这种红斑比较像水泡，泡里有透明状浆液，泡的周围无红晕，通常长在手指、脚趾、手脚的边缘或背面，单个或几个出现，反复发作。

足部坏疽 脚部的皮肤出现干裂，并且脚上对温度的感觉渐渐消失，容易出现化脓、溃疡，伤口难以愈合，更严重者还会发生足穿孔。

颈部炎症 脖颈后面出现炎症，像有脓的痱子，摸起来会痛，继续恶化会变成疖子或者蜂窝织炎。通常排除脓液后便会自愈，但会反复发作。

糖尿病时长期存在的高血糖，给我们带来了很大的困扰，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍与非糖尿病人相比，糖尿病人的高血压高1.7倍，缺血性心脏病与脑卒中高3倍，下肢坏疽高5倍，肾功能衰竭高17倍，双目失明高25倍。所以患者一定要重视，今天小编为大家介绍一种花，专业降血糖，效果非常好。

【买2送1】辣木籽

辣木含有高量的白氨酸、高钙、高蛋白等。吃辣木减肥，减掉的是脂肪而不是蛋白质，高钙又是减肥饮食的重要条件。辣木叶营养丰富，同时不含胆固醇，实在是减肥、降脂的理想食材。

西藏野生特级绿萝花茶

绿萝花泡水喝可以降高血糖、高血脂、高血压、冠心病及各种血管炎，其中降血糖的效果最好，因此得名绿萝花茶。由于当地来源广泛，并且疗效很明确，被许多藏族的秘方所采用！深入西藏原产地去采购的大颗绿萝花，每天喝一点，轻松降低血糖，摆脱高血糖给我们带来的困扰，还我们健康生活。

每个人的生活中都有自己觉得很重要的东西，有一样却是大家都觉得重要的，那就是健康。身体不适时，会给我们发出信号，会有一些异常情况发生来警醒我们。今天就来说说肾脏不适时会给我们发出什么信号？

01 浮肿

中医说肾脏主水，并且肾脏的基本功能之一便是排出体内多余的水分。慢性肾脏病患者，体内会出现钠水潴留，会引起眼睑或下肢水肿，严重者身体多处浮肿。晨起时注意观察眼睑有无水肿，有利于发现身体疾病，不要等到身体多处浮肿后才急忙上医院。

02 夜尿异常

肾脏排出体内的水分是通过排尿的方式，如果尿液有了异常，不是泌尿系统疾病，就多数是肾脏疾病。异常情况有：夜尿增多，夜里没有多摄入水分，常常夜间排尿超过2次以上，并且夜尿的排放量比白天都多。

03 没有胃口

民以食为天，连吃的都不想吃了，不是肾脏疾病可能也是在说明其他器官有不舒服了。并且早期尿毒症患者常有食欲不振，口臭，恶心等类似消化系统疾病症状。都说能吃是福，看来是有一定道理的。

04 高血压、贫血

肾脏会分泌促红细胞生成素，如果肾脏出现损伤较严重的情况下会出现贫血，头晕，面色苍白，乏力等征兆。高血压也是肾脏病的常见症状，如果有不清楚原因的血压突升，要警惕是不是肾脏病变，尤其是年轻人更应该注意。

05 泡沫尿

体检时出现尿蛋白+，或者平时尿中有细小泡沫，久久不易消散，并且这个情况是持续性出现的。警惕蛋白尿，这多数是肾脏疾病的外在表现。

值得注意的是，有时候人们发现的尿蛋白+号和泡沫尿其实是“虚惊一场”。因为发热，突然剧烈运动，药物影响等因素也会导致尿液中有泡沫，体检时也会出现尿蛋白+号。不过这个情况不会持续太长时间，所以分辨清楚先，不要过于紧张了。

尿毒症让你防不胜防，了解危害，合理保健，促进健康

在生活中，说到尿毒症，你是恐慌的。你会发现，很多人得了这病。年轻人、中年人、老年人，各个年龄层都有。尿毒症，大家闻之色变，患上尿毒症，要是没有金钱、合适肾源，想要再活几年，难上加难。

不少人说，尿毒症等于死神，的确，尿毒症危害太大，一旦忽视了，可能会有大麻烦，如何保健，大家很关心，这时，不妨先了解，哪些原因，导致了尿毒症?

　　哪些原因导致的?

　　高血压

什么?高血压导致的?是的，在生活中，转化为尿毒症，比例还是较高的。血压高了，对肾脏有影响，会造成肾炎，由此发生尿毒症。

　　年龄增大

年龄，也会造成尿毒症，年龄越大，会影响肾脏结构，造成肾脏发生，退行性改变，相应的，代偿能力会减弱。

丧失到50%，还能维持，基本生命活动，但是，容易受到感染、疾病入侵，这无疑非常危险。

　　憋尿

为了工作，尿意来临时，忍住不方便，稍后，忙完了工作，想去排便，却不想排不出来。如此频繁憋尿，对肾脏有伤害。

会造成肾炎，引起尿毒症。憋尿，很多人会忽视，一定要多加重视。

　　泌尿感染

感染，影响到尿路健康，容易造成尿毒症。在我国，女性泌尿感染，概率比男性高。

　　尿毒症的表现?

　　皮肤变白

皮肤，能显现出尿毒症，当你皮肤很白、干燥、瘙痒，出现了尿素霜，要多注意。

　　面色枯黄

面色，可能会变得枯黄，尿毒症，使造血功能减弱，出现贫血，可能会被误以为缺铁性贫血症，这时，要做全身检查。

　　骨骼疏松

身体中钙、磷代谢紊乱，会造成骨质疏松，骨头软化，出现纤维化骨炎、疼痛假性骨折。

　　血压升高

肾脏，能维持电解质，对排钠、排水有帮助，但是，肾脏出现问题，会造成钠离子、水分潴留，血压明显升高。

　　应该如何预防?

　　少喝碳酸饮料

饮料，你是喜欢的，但是，危害不容忽视，在碳酸饮料中，有糖分、色素、香精，除了热量外，基本没有营养，当你过多饮用，会造成肾结石、肾衰竭，造成肾病。

　　控制摄入蛋白质!

饮食时，控制蛋白质摄入，肾小球滤过率，影响蛋白质摄入，减少植物蛋白，能减轻尿毒症、酸中毒，希望大家多注意。

关于尿毒症，就说这么多，希望大家多注意，合理保健，获得健康。

爸妈上了年纪，总或多或少有些慢性病、糖尿病。可是这些指标的增长我们是看不到的，再加上老人的多病体质，即使出现症状也就“忍”过去了！这时，身为子女的我们就需要负起责任来，一旦发现不对劲，应该立即送去就医。

1. 时常口渴

口渴貌似不是一件坏事。但对于本来就不喜欢喝水的人来说，持续口渴简直就是天大的折磨。

而且，口渴还会引起一系列连环反应：口渴尿量增多总上厕所。

一般来说，糖尿病越严重，多饮、多尿的症状就越明显。

2. 手足挛缩

手掌不能伸平，呈拱形；手掌皮肤可摸到索状硬结，按压有痛感；局部皮肤粗糙。这些现象都被称为“手足挛缩”。

这主要是因为手足底部小动脉形成血栓，导致腱膜营养不良甚至引起纤维瘤样增殖。它属于糖尿病全身血管病变的一种表现。

3. 排尿困难

排尿间隔时间长，排尿意识低下，久而久之就会引起排尿困难，膀胱内尿量增多，导致膀胱扩张，这些都是糖尿病的常见症状。

如果症状长时间无法缓解，还会引起尿路感染、尿液逆流，甚至是肾功能衰竭等症。

医生建议，中老年男性出现排尿困难时，除了考虑前列腺方面的原因之外，还应排除糖尿病的可能。

4. 视物模糊

因长时间高血糖，患者还可出现视物模糊的症状，如果之后血糖还是控制得不好，还可引起永久性失明。

因此，糖尿病患者出现视物模糊时，应及时做眼部检查，并采取应对措施。

5. 皮肤奇痒

皮肤瘙痒也是糖尿病很常见的症状之一，很多患者就是因为近期频发皮肤瘙痒，就医检查时才诊断出糖尿病。

因为高血糖，使患者皮肤内葡萄糖含量升高，刺激皮肤引起瘙痒；或因皮肤长时间处于脱水状态，皮肤由于干燥而瘙痒。

专家表示，普通人出现不明原因的皮肤痛痒，应先排除糖尿病的可能。

6. 下肢“坏疽”

下肢供血受阻，导致患者出现四肢发冷、胀痛的症状，初起时只在行走时出现；病情加重时，坐着休息都会出现疼痛，甚至出现“坏疽”现象。如果坏疽严重，还需要截肢。

7. 蛋白尿

糖尿病肾病是最为严重的并发症之一，严重时还可发展为尿毒症，也就是说肾脏的排泄功能已经完全丧失，需要靠透析来维持生命。

在肾脏病变的早期，患者并无明显不适，之后会逐渐出现蛋白尿，糖友要特别留意这一现象。

在生活中，我们一旦听到尿毒症这个词语都颇感惊慌，毕竟这是一种严重的疾病。

大家都知道患尿毒症很严重，但是却对其了解甚少，许多人对尿毒症患者的早期症状会有哪些表现都一无所知。

那么，尿毒症早期症状究竟是什么?

尿毒症不是一个独立的病，而是一组临床综合征。慢性肾衰的终末阶段，肾脏的三大功能丧失，出现一系列症状和代谢紊乱，从而形成尿毒症。而慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征。

尿毒症的早期症状一：经常性感觉疲劳与乏力

这可能是最早的症状，但是很容易被忽略，因为能够引起疲倦乏力的原因实在太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，疲劳是家常便饭，如果稍作休息后症状好转，就更容易忽视，究竟容易疲倦、乏力。由于细胞功能受到影响致使代谢失衡，长期有害物质在体内滞留会引起神经细胞病变、酸碱代谢失衡、电解质紊乱以及肾性高血压等。这些并发性的疾病常常会造成患者头昏、头疼、乏力、疲劳、记忆力减退等症状。

尿毒症的早期症状二：身体出现浮肿

这是一个比较容易察觉的早期尿毒症症状，是因为肾脏不能及时清除体内多余的水分所致。早期仅有足踝部和眼睑浮肿，休息后消失。进一步发展到持续性或全身浮肿时，一般已进入典型的尿毒症期。但是，很多人觉得是第一天太过劳累或者睡觉姿势不对所致，不会特别在意。当然，浮肿的原因是很多的，这点还需要患者仔细辨别。

尿毒症的早期症状三：高血压

如果有经常头晕、眼花、耳鸣还伴有高血压的朋友就一定要引起重视了。因为我们都知道肾脏的主要功能是排钠、排尿。而当肾功能受到损伤的时候，体内就会出现水钠潴留，致使血容量增大导致高血压。另外，由于肾脏自身的缺血缺氧致使肾素的分泌增多，进而导致肾脏分泌的升高血压的物质增多，降低血压的物质减少。因此，尿毒症病人早期会有不同程度的高血压。

尿毒症的早期症状四：脸色发黄或发白

这是由于贫血所致，肾功能受损常常伴随贫血，但是贫血的发展也非常缓慢，一段时间里反差一般不会太大，常常引不起重视。

尿毒症的早期症状五：消化系统易出现问题

消化系统症状是尿毒症最早期、最常见的症状。主要表现为胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐等，少数情况下可有腹泻、腹胀和便秘等。尿毒素潴留后影响消化功能会导致食欲下降，但是多数人不会把它和肾病联系起来。

尿毒症的早期症状六：尿量减少

由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病情进展会出现尿量减少。也有很多患者尿量正常，但是随尿液排出的毒素减少，所以不能完全靠尿量来判断肾功能的好坏。所以，全面了解尿毒症的症状都是什么是很重要的。

尿毒症主要发生在肾性疾病后期。一旦出现尿毒症，那么，人体健康也将会受到一定的威胁。尿毒症的治疗主张"早发现、早治疗"的原则，治疗得越早，脱离险境的概率越高。

此外，定期进行体检也是很重要的，抽血化验肾功能，可以第一时间弄清肾脏的情况，肌酐高不高，尿素氮高不高，这些对于肾功能的判定有着重要意义。

1、13岁的佳佳长胖了，一查，尿毒症

《城市商报》一则新闻报道报道，13岁的初中学生佳佳的体重从40多斤一度达到了57kg，家长不知道这是水肿，以为只是正常增重。

结果半年后，佳佳爸爸发现孩子脸色不对、持续的易疲劳，在苏州大学附属儿童医院的血液科查贫血原因，查出了尿毒症。

2、“感冒发烧”半年，一查，尿毒症

32岁的周明（化名）是一位身高1米85的结实小伙子，可自从去年下半年开始，他老是三天两头的发烧，浑身乏力。他认为自己是感冒了，经常就是自己买了药吃了，发烧症状消失了就没去想了。

结果，去年12月的一天，他突然发现自己尿不出来尿，而且身体开始浮肿起来。这才去医院做诊断，结果一下子把他击垮了：他得了肾衰竭尿毒症，要终身靠透析来维持生命。

尿毒症，这个名词一听大家就会和我们一样很难受，这个病不像心血管病，年纪大才会得，就算得了吃药就是了，调理得好还可以痊愈，尿毒症是个“慢性癌症”，无法调理、无法痊愈。

慢性是说它潜伏期长：因为肾脏有强大的潜在代偿能力，在肾脏受到轻微损害的时候，它依然会很努力的承担人体排毒的工作，我们会自感有点不舒服，但“一切正常”；

癌症是说它基本无法痊愈，要么终身透析，要么换了肾终身与排异反应斗争，结果比癌症还痛苦。

人食五谷，难免生病，但有了肾脏，它和肝脏一起是全身毒素的代谢工具，承担了全身的毒素净化工作，一旦出问题，全身毒素无法排除，人离死亡就不远了。

尿毒症的发展阶段

炎症反应期（肾炎）

肾功能代偿期（肾功能轻微受损）

肾功能失代偿期（功能严重受损）

肾衰竭期（慢性肾衰竭）

尿毒症期

不过，这病也必然有不少“蛛丝马迹”前兆可以发现，只要不拖到尿毒症的阶段，这个病是完全可以逆转的，下面我们来看看尿毒症前面几个尿毒症信号吧，大家不要害怕，日常多注意一下，别大意即可。

1，困倦乏力

这可能是很早的表现，但最容易被忽略，因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则更易被忽视。

2，面色泛黄

这是由于贫血所致，由于这种表现发生和发展十分缓慢，因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差”，就像人们在早晚见面难以发现各种缓慢发展的变化一样。

3，浮肿

这是一个比较易觉察的现象。是因肾脏不能清除体内多余的水分而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，已病不轻矣。

浮肿的检查方法很简单，用手按下去，如果凹陷不能马上复原，即可判断为浮肿。连续浮肿达5天，一定要去医院检查。

4，尿量改变

虽然在一定程度上尿量并不能完全说明您肾脏功能的好坏，但尿量突然的变少一定要引起警惕。

5，高血压，频繁的牙龈出血

因为肾脏有排钠、排水功能（利尿），它会一定程度上分担一些血压的负担，但肾功能受损时体内会发生钠和水的潴留并分泌一些升高血压的物质，这个时候人的血压会突然、长时间的升高。

因此，尿毒症病人早期会有不同程度的突然的高血压，如果人本身的凝血机制差，还易致鼻或牙龈出血。

6，胃口不佳、吃不下饭

这是由于尿毒素潴留，影响消化功能所致，多数人不以为然。待病情发展，将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病已较重，这也往往是病人不得不就医的重要原因。

生活中的2种最伤肾的行为

熬夜：

夜晚不论是中医还是西医，都是鼓励大家休息的，这是脏器自我修复的一个时间段，晚上睡觉最迟不要晚于十一点，千万不要长期熬夜。子午时的睡眠、中午1点、晚上11~1点都要保持一定的休息时间。

胡乱吃药：

吃药是很多中老年人都必须经历的一个过程，肝肾损伤也是大家担心的，比如：止疼的、他汀类的，大家吃药不要随意增加量，有吃药的人可以通过长期吃黑豆来保护肾脏，醋泡、干嚼都可以。

如何保护肾脏？

艾灸或者按摩肾俞穴：

肾俞穴位于肾经上，长期艾灸或者按摩它刺激肾脏，帮助肾脏运行，双手叉腰大拇指的位置就是肾俞所在的地方。

叉腰倒步走：

倒著走路也能帮助拉伸肾经，也能缓解膝盖的损伤，可以在安全的情况下倒走。

尿毒症虽然可怕，但是前兆识别也是很简单的，记住这几个症状，给身边的朋友看看，给大家送去一份安全吧~

这篇文章帮到你了吗？请分享让更多朋友知道吧！你看的也许正是向别人所需要的！