“癌症”已逾30年居国人十大死因之首，严重威胁国人健康。联安预防医学机构颜佐桦医师表示，在台湾约每4人就有1人患有癌症，癌症的发生原因除了后天的生活习惯有关外，先天基因影响罹癌概率亦达3成之多！因此，提醒民众可尽早从功能医学及基因检测的角度了解自己的罹癌风险，以更正面积极的态度来预防癌症。



癌症发生率居高不下，一直威胁著国人健康，该如何才能及早察觉潜在风险？颜佐桦医师表示，“功能医学”是预防医学的新观念，由于人的健康状态会随着饮食、年龄、环境、压力等因素改变，透过“功能医学检查”以分子医学与现代营养医学为基础，比起在意现在器官上是否已有异状，更在意身体为什么会出现生病的征兆，从前端找出问题根源，让健康不只是追求没有疾病，而是生理、心理、社会都平衡的状态！

颜佐桦医师补充，若套用在癌症预防的问题上，透过更多元、深入的角度，除了了解先天基因风险外，再搭配评估后天的身体状态与解毒能力，以期能掌握癌症根源、降低罹癌风险。

1. 基因检测：了解先天基因遗传风险

基因、家族病史一直是癌症的风险因子之一，颜佐桦医师表示，基因对于个人罹癌概率的影响可高达三成，不可不慎！透过基因检测，可分析出遗传上先天的疾病风险，以利民众能及早在生活中作出相对应的健康照护与防范，以期能降低罹病、罹癌的概率。

2. 氧化压力分析：评估后天身体解毒能力

压力、空污、老化等都可能增加氧化伤害而影响自身健康，因此，了解身体抗氧化解毒能力便是维持健康的管道之一。颜佐桦医师指出，高达85%的慢性疾病都与氧化压力及发炎有关，包括神经退化性疾病、心血管疾病、癌症、糖尿病等都在此列，借由血液及尿液分析，可帮助民众评估自身的抗氧化能力，以早期做出应对之策。

颜佐桦医师举例说明，若基因检测发现胃癌风险较高的民众，除应检查胃幽门杆菌状态外，也应积极调整饮食与生活习惯，包括不吃辣、不吃腌渍物、禁烟酒、规律慢食等；若氧化压力较大的民众，可评估从运动纾压、禁烟酒、少熬夜等方式以降低身体的氧化压力。

颜佐桦医师叮咛，具癌症家族病史、家族遗传性疾病、经常熬夜应酬、饮食失调、或长时间暴露在污染环境者都是罹癌的高风险群，提醒民众应留心自身健康状态，及早做出应对，才能降低或延缓疾病的发生。

图文创作：健谈

专家咨询：联安预防医学机构 颜佐桦医师

资料来源：联安医周刊

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