▲（照/杨聪财医师提供）

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

新冠肺炎冲击全球经济体系，不少人开始放起无薪假、甚至失业，国内精神科门诊就观察到，许多人面临人生及环境的重大转变，措手不及，并承受庞大身心压力，开始产生无力感、绝望感及孤立感，并合并失眠、恐慌、焦虑等身心症状，类似“失志症候群”患者求诊暴增3成。

一名48岁的资深国际导游，去年刚买了人生中第一间房子，虽背房贷，但旅游产业蓬勃，收入相当不错，生活过得算美满稳定，没想到今年突然爆发疫情，全球陆续锁国，旅游业受重创，公司最终不堪负荷结束，顿失经济收入的他只好临时转行从事基层保全。

当了保全后，男子开始时常情绪低落、想法负面，觉得人生没有目标，每日辗转难眠无法入睡，脾气也变得容易不耐烦，常为小事与太太激烈口角，在家人警觉下，赶紧求助身心诊所治疗。

开业精神科医师杨聪财表示，近期类似这样的求诊患者激增3成，问诊后可发现，患者大多具备自我要求高、把工作当生活重心及目标导向者，平时努力工作获得成就感，加上生活主要都在工作，发生疫情后，突然没了工作及收入，失去了生活目标，因此出现“失志症候群”症状，家人及朋友千万不要轻忽。

针对“失志症侯群”患者，杨聪财指出，治疗上采用药物与非药物合并治疗。以药物改善忧郁、失眠及焦虑等生理症状，协助找回生活节奏，有体力维持社会功能；后续再经由心理会谈治疗，稳定情绪及建立正向认知，教导正确纾压技巧，以恢复睡眠、营养及运动等“三好”功能。

杨聪财提醒，疫情严重，目前仍看不到终点，民众除了平时做好自我防护工作外，若察觉自己或家人出现身心不适症状时，应尽早就医检查，避免造成更严重的身心灾害。

【失志症候群自我评量表】

（1）每天不容易入睡、失眠

（2）我觉得既难过又悲惨

（3）我对生活感到泄气

（4）我觉得焦虑烦躁

（5）我觉得无望无助

（6）我对很多事情感到生气

（7）我丧失生活中的角色跟目标

若出现上述5项（或更多）者，可能有失志症候群症状，应提高警觉，如有需要，应由专业精神科医师协助评估诊断及治疗。

照片来源：杨聪财医师提供