影世界手部卫生日 防疫五月天亲自示范洗手7字诀

【NOW健康 陈敬哲／台北报导】台湾新冠肺炎疫情稳定低点，今（5）日再度零确诊，中央流行疫情指挥中心指挥官强调，维持良好卫生习惯才能确保成绩持续，5月5日正好是“世界手部卫生日”，指挥中心响应活动，“防疫五月天”亲自示范正确洗手方式，强调一定要把双手涂抹肥皂，每个细节都不能放过，才能彻底清洗双手。

指挥中心表示，世界卫生组织（WHO）自2009年起，提出“拯救生命：清洁双手（Save Lives : Clean Your Hands）”活动，同时将5月5日订为“世界手部卫生日”，每年以不同的活动主题呼吁全球响应手部卫生，以5只手指头象征手部卫生5时机，强化手部卫生概念，并强调手部卫生能减少感染。

中山医院感染科主治医师谢从闾提醒，虽然新冠肺炎病毒可以用酒精消灭，但很多病毒酒精无法去除，例如诺罗病毒，如果双手没有干净，就很容易跑到肠胃道引发感染，并且洗手一定不可以马虎，洗手5步骤（湿、搓、冲、捧、擦），与7字诀（内、外、夹、弓、大、立、腕），都不可以省略。

谢从闾强调，曾经有研究发现，如果洗手不彻底，可能培养出比没洗手更多的细菌，因为双手本来就有深层的固有细菌，浅层暂存的细菌多是接触物体表面沾染到的，如果没有落实洗手步骤，虽然稍微清除浅层细菌，却带起更多深层细菌到双手表面，反而增加许多病菌感染风险，所以洗手不可以放过任何一个纹路与缝隙。

指挥中心指出，疾病管制署自2010年起推动“建置手部卫生示范中心”计划，以WHO手部卫生指引及相关工具为蓝本，订定我国手部卫生推广执行策略，并建立教育训练、成效评估及报告回馈等机制。此外，疾管署也在长期照护机构推广手部卫生，以降低机构内医疗照护相关感染的发生。

国际间疫情仍然严峻，指挥中心再次呼吁，防疫期间民众应做好个人防疫措施，无法保持社交距离及搭乘大众运输时应佩戴口罩，并注意手部卫生，落实正确洗手五时间，包含吃东西前、跟小宝宝玩前、擤鼻涕后、上厕所后、看病前后。