【NOW健康 王澍清／台北报导】30岁电脑上班族杨小姐，最近工作压力大，经常熬夜，脸上长了痘子，眼睛疲累，右眼皮还长针眼，自己热敷了1天想消肿，结果针眼反而更肿痛，吓得她赶紧就医。
60岁王先生，上个月长针眼自行冰敷擦药后，针眼变小也不痛不痒，但持续冰敷仍未完全消退。就医后，医师告知他，应该热敷才能消肿。
书田诊所眼科主任医师吴仁斌表示，针眼可简单分为2种，一种是皮脂腺开口阻塞而引起细菌感染，常伴随红、肿、热、痛或合并有化脓等症状，又称麦粒肿；另一种是腺体慢性发炎较无细菌感染，在眼睑上出现肿块称为霰粒肿。
麦粒肿（针眼急性期）的脓包在形成时，易红肿热痛，若热敷则容易刺激发炎，更加重症状。霰粒肿（针眼慢性期）主要是慢性发炎形成肉芽组织肿块，适度热敷能促进血液循环免疫反应，有时可帮助肿块消退。但民众有时不好自行判断正处于急性期或慢性期，也可能热敷、冰敷选择错误，反而加重病情。
吴仁斌说，在治疗方面，麦粒肿会使用含抗生素的眼药水、药膏，或加上口服抗生素治疗；霰粒肿则可能合并使用含类固醇药膏。必要时可考虑局部麻醉手术切开刮除。
在中医针灸的十总穴歌诀中，“面口合谷收”指出的“合谷穴”是一般治疗脸部疾病的通用穴位，合谷穴也是治疗疔疮的特效穴。不方便针灸时，自行按摩合谷穴也有助于改善病征且方便，在搭公车、捷运看或看报纸的时候也能自行按压。吴仁斌表示，这4类人都属于针眼的好发族群：
1.经常熬夜、作息不规律者。
2.常用手揉眼习惯者。
3.爱吃刺激、油炸食物者。
4.油性肤质，皮脂腺分泌较旺盛者。
最后吴仁斌提醒，针眼的发生与个人体质有关，但日常生活的卫生习惯也会影响针眼发生的频率与程度，因此调整生活习惯也能预防针眼。当针眼发生时应就医诊断，避免自行热敷或冰敷，以防加重病情。自行按摩合谷穴对于改善针眼可能有所帮助，在治疗期间可按压作为辅助。
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