【健康医疗网／记者曾正豪报导】干眼症是眼科门诊常见的眼疾之一，近年更因为3C产品的广泛使用，使得干眼症患者人数增加且年龄有越来越年轻化的趋势。一般而言，年龄越大，泪腺及睑板腺功能降低，干眼症比例随之升高；另外干眼症也有年轻化的现象，多数近视族习惯长时间配戴隐形眼镜，增加了眼睛表面的磨擦，使得泪水消耗快，已成为近年来干眼症的主因之一。

干眼症就是水不够？ 其实你缺的不是水

干眼！干眼！顾名思义是眼睛干涩，知名眼科院长王甯加医师说明，过去往往认为干眼症就是眼睛缺水，但其实，缺油性的干眼症，才是大宗。正常的眼睛泪液膜可分为三层，最下层是黏液层、其次水液层及油脂层，最外层的油脂层是保护泪水不要过度蒸发。以往，干眼的治疗会先以人工泪液进行舒缓，但由于发现人工泪液效果有限，才逐渐诊断出近九成的患者是合并缺油性干眼症，主要成因为睑板腺分泌异常。

在眼睑边缘分泌油脂的系统，称为睑板腺，健康正常的睑板腺在裂隙灯下像是葡萄串，油脂分泌畅通，在每次眨眼闭阖时分泌些微油脂保持眼表湿润；但若是睑板腺分泌不顺畅或是油脂固化或结块，造成发炎阻塞，无法正常分泌油脂，则无法保护眼表避免泪水过度蒸发，而形成缺油性干眼症。

畏光、痒痛、怕风 可能是干眼症警讯

干眼症状，不仅是觉得眼睛干涩，还包括容易疲倦、想睡、会痒、有异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重、分泌物黏稠，怕风、畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊等都是干眼症的症状；但也有部分因服用自体免疫疾病药物等引起的干眼等眼睛不适症状，应立即至眼科医疗院所咨询。王甯加医师提醒，门诊时有些患者主诉时常长针眼，检查后发现因为患有缺油性干眼症，睑板腺或睫毛根部毛细孔阻塞，细菌感染，导致针眼反复发作。

民众病识感不足 医师吁有症状应及早诊治

干眼症属于慢性眼疾，许多民众对于干眼症的认知不足，感觉不适时，甚至会到药房购买含有防腐剂的眼药水施点；也有部分患者早上起床时眼睛分泌物较多且黏稠，若是患者还有习惯性搓揉眼睛，那么更易引起角膜破皮或溃疡。

王甯加医师呼吁，有干眼症状应及时前往医疗院所咨询眼科医师，千万不要自行购买来路不明的眼药水。目前干眼症患者至眼科就诊，会先请民众自行填写国际公证的OSDI问卷量表，由患者依自我状况做答，计算出评分后，做为后续医师诊断参考，同时搭配特殊高阶干眼检查设备，油脂探测系统可精密扫描及分析眨眼动态、泪液分泌、眼睑表皮、睑板腺健康状况，提供进阶详细的数据，最后再经由医师进行必要的检查及咨询，选择适合的干眼治疗方案。

干眼症治疗多元 居家保养不可少

目前干眼症的治疗会依据病患干眼程度及检查数据提供不同的治疗建议，常见的治疗方式为医嘱开立眼药水或药膏，减缓干眼症状及眼睛四周发炎情形。部分睑板腺堵塞患者，会采用挤压眼睑板的方式，将堵塞的油脂挤出，挤压完后会有短期的舒适感，但并非一劳永逸，还是需要平时居家温热敷眼及规律的生活及良好的饮食习惯维持。

目前较新式的治疗方式可选择热动脉治疗仪，以42.5度12分钟局部加热规律按摩的方式，软化阻塞油脂的方式疏通睑板腺。或是参考国外已经流行多年的脉冲光治疗，同样是使用加热原理软化眼周油脂，提升泪液品质。近日通过TFDA核准的血小板浓厚点眼液PRP也可做为有效修复选项。王甯加提醒，除了治疗外，居家照护的热敷也可适时有效的舒缓干眼症的不适，另外平时的清洁习惯也十分重要，尤其有化妆需求者，可使用眼部特殊清洁液，加强睫毛根部清洁。

“干眼症”已是现在人的文明病，如何预防干眼症的发生已是目前重要的课题，早期发现干眼症的症状，可以透过日常保养来延缓恶化，这样生活品质也会比较好，王甯加建议，使用3C产品时记得使用30分钟休息10分钟、保持生活规律、正常作息、采用温敷热敷，饮食方面可补充维他命、深海鱼油等。有任何症状都应先咨询眼科医师，进行全方位检查，了解自己的状况，并提供符合自己需求的治疗方案。

【延伸阅读】照顾好自己的健康 就是爱家最好的礼物

资料来源：健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=45996

喜欢本文请按赞并分享给好友！