【NOW健康 编译组／外电报导】你1天工作几小时呢？赶紧检视一下自己的工作时间，因为最近有个研究表示，每周工作53至83小时的成年人，发生甲状腺功能低下的风险，比起每周工作36至42小时的成年人高出2倍左右，研究发表在《内分泌学会杂志》（Journal of the Endocrine Society）。
甲状腺功能低下会引起疲劳、忧郁、经常感觉冷和体重增加，也是造成心脏病和糖尿病的危险因素。在这项研究中，研究人员分析了2,160名韩国全职工作者的数据，对他们进行血液检测，以便让研究人员观察其甲状腺功能。
研究发现，工作时数每增加10小时，甲状腺功能低下的风险就会变高。而甲状腺功能低下对女性的影响大过于男性，但研究人员发现，长时间工作虽然与甲状腺功能低下的风险增加有关，但不受工作者的性别或社会经济状况影响。
韩国国立癌症中心Young Ki Lee博士表示，过劳是个普遍的问题，威胁著全世界工作者的健康和安全；而据他们所知，这项研究是首度发现长时间工作与甲状腺功能低下有关的研究，不过，需要更多的研究来进一步确定长时间工作是否真的会导致甲状腺功能低下。
Young Ki Lee博士表示，如果两者间的确存在因果关系，这个论点就可以成为基础，建议减少工作时间，以改善甲状腺功能低下。此外，也可以透过简单的检查方式，将甲状腺功能低下的筛检纳入健康检查中。
编辑：陈盈臻
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