以经络学与肌学为编辑架构
这也是本书从结构性宏观思维着手的原因，希望能先带给读者一个较为整体性的概念，如此在接触到局部或单点式损伤时，就更能触类旁通地直击到结构性损伤的病灶处，让气滞血瘀无所遁形而根除。
本书的架构从颈椎到胸、腰椎、荐椎，也就是我们下肢的基地髋关节，然后顺势到下肢，回过头来是肩关节与上肢，最后是腹部。
从颈椎到荐椎到下肢，其实就是经络学中养生保健最重要的“膀胱经”的路径，它是身体最长也是最大的一条经络，反应身体每一个脏腑的能量，更是所有脏腑浊气代谢的排气管，从头到脚共六十七穴。而且从肌学来说，下肢也是最容易退化的肌肉，而它的神经根在腰椎与荐椎，从坐骨而下分为腓神经与胫神经，通达脚背与脚底。因此我们会以这样的架构来编辑，就经络学与肌学来说，都可相互论证而举一反三地从病灶处切入来思考，宏观结构性损伤的解证关键。
再来是肩关节与上肢，将腹部放在最后，是因为前述所列都是督脉加膀胱经，而腹部是唯一走任脉，它也是一个身体很重要的，固体、气体及液体的代谢物暂存区，此区又是生命之源“丹田区”的大本营，也是我们所谓练功的“功”的发源地，因此独列压轴。
以下为身体各部位主要对应的肌肉一览表，以提供读者在操作前先建立一个宏观思维，让我们的操作更加周全。
操作原则
由上而下、由内而外
脊椎→上肢→下肢
打破以“穴位”为定位的复健迷思，从“肌肉”着手
在观念上，“武医徒手疗法”和目前坊间常见的“推拿”有很大的差异。现在坊间所称的推拿，多半以“经络”或“穴位”为施术点来进行推拿、按摩。
然而，经络是气走在人体低电阻的路径，如溪流，如河川，它没有管路；穴位多在骨边肌腱等位置，如山形地势低洼处的潭水、湖泊。一旦肌肉紧绷或骨骼异位，都会造成经络路径移位，因为经络是活的！
而运动靠的是肌肉，真正产生动力的是肌肉，骨头、韧带及肌腱则是被动的。韧带是骨头与骨头连接的软组织，肌腱是肌肉与骨骼的传动组织，因此当气滞血瘀造成肌肉紧缩无法完全伸展，便会牵动到韧带与肌腱，使其濒临弹性极限的拉伤。而协同肌肉与对称肌力的不平衡会引起骨骼异位，如颈椎、腰椎及膝关节，因此损伤必定要从肌肉着手。
从他助到自助！徒手疗法的四个步骤
