【出处】《开宝本草》

【来源】为无患子科植物龙眼Dimocarpus longan Lour. 的假种皮

异名：龙眼、益智、荔枝奴、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉等。



药性：味甘，性温。归心、脾经。

功能：补心脾，益气血，养心神。

用法用量：水煎服，10至15克，大剂量30至60克。日常可蒸服、煮粥或熬膏。

使用注意

1.腹胀或有痰火者不宜食用。

2.本品中葡萄糖含量较高，糖尿病患者不宜食用。

现代研究

成分：干果肉所含的可溶性部分，其中有蛋白质，脂肪，葡萄糖，蔗糖及维生素B1、维生素B2、维生素C，芦丁，还含酒石酸，腺嘌呤，胆碱和反式罗勒烯、反- 丁香烯等挥发油成分61种。

药理：龙眼肉提取液体外抑制小鼠肝匀浆过氧化脂质生成，具抗衰老作用和抗突变作用。

文献：《神农本草经》：“久服强魂，聪明，轻身不老，通神明。”



眼病食疗方例

1.用于中心性浆液性脉络膜视网膜病变的恢复阶段，黄斑部水肿（盘状神经上皮浆液性脱离）基本吸收，视力未恢复。

龙眼肉10枚，白糖适量。将龙眼肉置碗内，加入白糖，隔水蒸熟服，每日一次。本方补气血、养心神，有助视力的提高。（《临床食疗手册》）